Государственное областное бюджетное учреждение
«Информационно-аналитический Центр развития
физической культуры и спорта Липецкой области»
ГОБУ ИАЦР ФКиС ЛО

               
Адрес: 398016, г. Липецк, пер. Попова, д.5
Тел./факс: +7 (4742) 34-89-24
e-mail: iac-sport@yandex.ru
Здоровый регион

Здоровый регион (14)

Долгосрочный региональный социально значимый проект «Здоровый регион» – это проект межсекторного взаимодействия по формированию здорового регионального сообщества и устойчивого социального развития Липецкой области.

Проект «Здоровый регион» реализовывается согласно комплексному плану мероприятий «Здоровый регион», направленных на повышение качества жизни населения Липецкой области, формирование и пропаганду здорового образа жизни у граждан региона на 2016-2017 годы, утвержденного главой администрации Липецкой области О. П. Королевым

http://www.admlip.ru/activities/zdorovyy-region/

Здоровый образ жизни (7)

В нынешнее время понятие «здорового образа жизни» считается модным и популярным, особенно среди молодёжи. Фитнес, йога, танцы, правильное питание, спортивное питание, «селфи» возле тренажеров и демонстрация усиленной работы над собой в соцсетях – всё это стало неотъемлемой частью современного молодого человека. Как говорится «встречают по одёжке, а провожают по уму», поэтому иметь накачанный пресс – залог успеха и уважения среди друзей и ровесников. Зачастую, нами забывается вторая часть известной поговорки. Быть здоровым модно и, порой, неважно, какими способами обретается здоровье, да и далеко не все знают, что есть здоровье во всех отношениях этого определения. Ведь стремление иметь красивую физическую форму не всегда приносит счастье, но непременно является весомой составляющей здорового образа жизни. Но, прежде чем окунуться в мир ЗОЖ, попробуем кратко сформулировать, что же такое здоровье?

Традиционно, понятие «здоровье» трактуется как первая и важнейшая потребность человека, определяющая его способность к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности, является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека.

В 1968 году ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) приняла следующую формулировку: «Здоровье – свойство человека выполнять свои биосоциальные функции в изменяющейся среде, с перегрузками и без потерь, при отсутствии болезней и дефектов». В 2001 году по определению ВОЗ здоровье – это состояние полного физического, душевного, сексуального и социального благополучия и способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям внешней и внутренней среды и естественному процессу старения, а также отсутствие болезней и физических дефектов. Согласно заключениям экспертов ВОЗ, состояние здоровья населения лишь на 10% определяется уровнем развития медицины как науки и состоянием медицинской помощи. На 20% - наследственными факторами, на 20% - состоянием окружающей среды и на 50% - образом жизни. [М.Н. Мисюк, В.В. Максименко. Основы медицинских знаний: Учебно-методический комплекс для студентов специальности – ПСИХОЛОГИЯ. – Минск: Изд-во МИУ, 2009]

Из обобщения всего вышеперечисленного, напрашивается вывод: так как здоровье – есть совокупность разнообразных факторов, значит, и придерживаться здорового образа жизни следует путём улучшения его качества по ряду направлений. Учитывая различные составляющие современной деятельности человека, нами был предложен спектр направлений ЗОЖ, которые вкупе и в правильном функционировании выстраивают идеальную гармоничную формулу человеческой жизни, подобно совершенным пропорциям «Витрувианского человека» Леонардо да Винчи, чей образ был отражён в эмблеме нашего Учреждения и взят за основу создания логотипа данной рубрики «Здоровый образ жизни».

Итак, спектр направлений ЗОЖ, которые изображены выше на схеме, и, на наш взгляд, определяют физическое и душевное здоровье человека. Раскрыть вместе содержание каждой части ЗОЖ: движение, питание, психология, экология, гигиена, саморазвитие, отдых Вас приглашает наша рубрика.

 

Мы «Вконтакте»

Региональный оператор ГТО

Здоровый регион

Областной творческий конкурс
«Спорт в нашей жизни»

Галерея

Портал неравнодушных

Порталы госуслуг


Инновации в спорте

Мониторинг онлайн

Логин:
Пароль:

Контакты

Сайты партнеров

  • СДЮСШОР <br />с.Конь-Колодезь

    СДЮСШОР
    с.Конь-Колодезь

  • ОКДЮСШОР

    ОКДЮСШОР

  • Управление физической  культуры <br />и спорта Липецкой области

    Управление физической культуры
    и спорта Липецкой области

  • Школа высшего<br/>спортивного мастерства

    Школа высшего
    спортивного мастерства

  • Государственный музей спорта

    Государственный музей спорта

  • СДЮСШОР<br />

    СДЮСШОР
    "Локомотив"

  • ОДЮСАШ

    ОДЮСАШ

  • Министерство спорта<br /> Российской федерации

    Министерство спорта
    Российской федерации

  • Библиотека международной<br/> спортивной информации

    Библиотека международной
    спортивной информации

  • Олимпийский комитет России

    Олимпийский комитет России

  • СК

    СК "ФОРЕСТ ПАРК"